「三交代勤務したら彼女と会えなくなるかも」と勘違いしてませんか？

三交代の仕事に興味があるけど、彼女と会えなくなるのはイヤな人

「三交代の仕事って、給料がいいしノルマもないって聞くからストレスとか少なそう。でも、夜勤があって勤務時間と休みが不定期になるから彼女に会えなくなりそうで怖い。

会えなくなったらフラれるかも。じっさい三交代の仕事をしてる人って、会う時間とかあるの？すれ違いにならないの？不安で仕方ないです」

こういった疑問にこたえます。

• 記事の内容

結論から言います。

三交代勤務しても彼女と会えます。ちゃんと会えます。むしろいいバランスで会えます。

わたしは、三交代の仕事をはじめる前から付き合っていた彼女がいました。営業の仕事で死にかけていた私は、三交代の仕事に魅力を感じて転職しようと思ってたんですね。


ですが、気がかりなことが一つ。「彼女」の存在です。

「三交代の仕事って、勤務時間や休日も不定期で会う時間とかあるのかな」

と。

しかも私たちは隣の県に住む遠距離恋愛。そしてわたしは、「HSP」といって繊細で心配性な性格なんですね。だから会えない時間がツラくて心配で..

この記事を読めば、もう「三交代の仕事でも、彼女にちゃんと会えるのかな。遠距離恋愛でも大丈夫？嫌われたりしないかな」といったことで迷う事はありません。

※この記事は5分ほどで読めます。

「三交代勤務したら彼女と会えなくなるかも」と勘違いしてませんか？

結論から申しますと、会えます。わりと会えます。


ですが時間の制約があったり、休日が合わなかったりすることは確か。そこで今回は、わたしが三交代の仕事をはじめてから

• どういった感じで彼女と会っていたか
• どうやって不安を解消していたか

を解説していきますね。

まず前提として三交代の勤務時間や班、休日の説明を少し

「これから三交代の仕事をしてみようかな。」といった方向けに、三交代の勤務時間や休日、班の説明を少ししておきますね。（※わたしは化学工場で働いてますので、工場の例で解説させていただきます）

≫三交代のことは知ってるから「彼女との会い方」を見る

三交代の勤務時間

三交代勤務は1日24時間を3で割った、8時間で交代する仕事のことを言います。勤務時間や時間帯は会社ごとに微妙に違っていますが、ざっくり

この４パターン。ちなみにわたしの会社は

こういった勤務時間になっています。

三交代の班編成

三交代勤務は「班」単位で仕事することがあります。たとえば4直3交代。5直3交代など。（※直「ちょく」は班の意味）

「3班で8時間ずつ仕事すれば、4班もいらなくね？」

と思われた方もいるかもですが、休日のためですね。3班は常に稼働して1つの班は休み。


5直3交代など班が5つある場合、1つの班は1ヵ月単位で「日勤」というカレンダー通りの仕事をしつつ、工場のメンテナンスなどの通常とは違った仕事をする場合もあります。（※班が4つあればサイクルは回る）

三交代は会社独自の勤務カレンダーで仕事をする

「平日だけ三交代のシフトで、土日は全員休日」といった仕事もあるかもしれません。ですが三交代の仕事って、基本的には24時間365日対応が必要な仕事がほとんどかと。つまり土日や、盆・正月休みとかは無いと考えた方がよさそう。

勤務カレンダー例　※4直（ちょく）3交代。A～Dの4つの班で構成

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Ａ班

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Ｂ班

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Ｃ班

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②

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Ｄ班

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①

①

①

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③

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②

②

②

休

休

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①

①

このとおり。

わたしの会社の場合4日連続で出勤して、1〜2日の休日。１年中、土日・長期休暇関係なくその繰り返しですね。


カレンダーを見てわかるとおり、たまに土日が休みのときもあります。（この他にも、いろんなシフトパターンがあります）

【サクッと行ってサクッと帰る】8時間勤務の三交代

「え。もう帰っていいの？アルバイトかよ」

前職営業だったわたしの、三交代初期の感想。前職の営業時代は上司が帰るのを待ちつつ、だらだら日報を作成。「早く帰りてぇ～」が口癖。


その点、三交代は正社員の身分をもらいつつアルバイトのような気軽さ。サクッと8時間で帰ります  ε=ε=ε=┏(*´∀｀)┛

勤務時間ごとの彼女との会い方

先ほどに書いた、勤務時間

のパターンごとに、どういった感じで会っていたか紹介しますね。

【朝7:00～昼3:00の勤務】わりと会える

土日に、自分が仕事で彼女が休みのとき。彼女に来てもらって昼の3時から会っていました。夜9時に解散しても6時間は会える。遠距離恋愛だったので会うことに関しては不利でしたが、それでも6時間会えればOKですよね。

【昼3:00～夜11:00の勤務】会うのはちょっとムズい

この勤務が遊ぶには一番不利な勤務。自由時間が午前中だけなんですよね。なのでこの勤務が土日に重なってしまった場合、会うのをあきらめることが多かったですね。なにかイベントがある時は、有給休暇を取っていましたが。

【夜11:00～翌朝7:00の勤務】会う時間はある。体力次第

夜勤。夜勤のときって、昼間は完全にフリータイムなんですよね。だから会う会わないは、自分次第。そして若いと当然無理をする。よくやっていたパターンが2つ

• パターン①：朝から会って、夕方に解散。そこから出勤直前まで寝る
• パターン②：午前中は睡眠。昼から会って夜に解散。そのまま出勤

わたしが部外者禁止の社員寮に暮らしていたので、家で一緒に過ごすといったことができませんでした。どちらかが一人暮らししてたら、少し違った形になっていたかも。

【休日（土日）】土日休みが、ほどほどにあって「会うバランス」がいい

先ほどの勤務カレンダーでわかるとおり、土日の休みって月に2～3回ほどあるんですよね。自分が土日休みのときは、

• 彼女に予定を空けてもらって会う
• 自分が仕事のとき（※おもに昼3:00～夜11:00の勤務のとき）は、会わない週もある

といった感じでした。

「やっぱり、お互いが土日休みの方がいっぱい会えていいよね..」

といった意見もあるかと思います。それはその通り。なんですが、わたしたちの場合は「会う週」と「会わない週」ができてメリハリがついてよかったと思います。


会わない週末に彼女の方は、友達や家族と過ごせてバランスがよかったりします。

「毎週絶対に会わないと！」とか「え。今週は会わないの？なんで？」

どちらかが、こういった思考だと恋愛が重くなりがち。

都合よく考えすぎかもですが「三交代の仕事だから仕方ないよ」とあきらめて無理に会いすぎない方が、長続きするのかなと個人的には思います。（←とはいえ、内心とても不安だったのはﾅｲｼｮ）

【休日（平日）】平日休みは自分が1人でしたいことをする。彼女の仕事終わりで会うことも

このパターンは、自分のために休みを使います。ある意味息抜き。たとえばゲームとかパチンコとか、1人でする趣味がある方はいい休日になるはず。


自分が動けるので彼女の仕事が終わるのを待って、食事に行ったりもしてました。わたしの場合は、遠距離恋愛でしたので少しハードル高めでしたが無理ではなかったですね。近くに住んでたら、もっと会っていたはず。

楽しいイベントがある週末。「最悪。その日仕事だわ」：有給休暇を取りましょう

三交代は交代制。必ず交代者がいます。つまり、休んだ人の代わりがいるってこと。通常の仕事だと、なかなかそうはいかないですよね。


ここが三交代はイケてる理由の一つです。有給休暇は取るためにある。取れる会社に入りましょう。

長期休暇で旅行とか無理？：無理じゃないけど工夫が必要

長期休暇は三交代にとって、なかなか不利な問題。長期休暇はおそらく取れますが、盆や正月など世間が長期休暇のときに合わせて休むのは難しい。なぜなら、同僚たちと休みたい日が重なるから。


誰だって、盆や正月は出来れば休みたいですよね。わたしの部署は有給休暇の所得率ほぼ100％なんですが、それでも盆や正月は休みにくい。そういった時は

こういった感じで調整してました。盆や正月は旅費が高いですからね。平日に行けるなら格安。できるならそれがいいです。結婚して子供ができれば話は別ですが。

「三交代勤務したら彼女と会えなくなるかも」と思ってたら結婚した話

わたしは、彼女がいる状態で三交代勤務を開始しました。遠距離だったこともあって、「なかなか会えなくなるかもな～。」と思いながら。


でも、気が付けば結婚してました。つまり、三交代勤務をしても結婚できます。むしろ三交代手当とかで生活費に余裕があって、結婚生活は順調でしたよ。


手当のおかげで、子供が小さいうちは奥さんが働かなくてすみましたしね。ただし、まぁまぁ苦労はしましたが。≫参考記事：【失敗談あり】三交代と家族の憂鬱【さいごは、やっぱ思いやりかよ】

会えない時間が愛を育てるってよ

ちょっとクサいセリフかもですが、わりと本質だと思います。


たとえばお互い同じ町に住んでいて、お互いカレンダー通りの土日休みの仕事だったとします。すると、毎週末に「会うの？会わないの？」という判断をすることになりますよね。


ところが、毎週末会っているとだんだんマンネリ化してきます。


お互いのイヤな部分も目につきだす。会えなかったら会えなかったで「どうして会えないの？」という理由が必要。相手を疑ったりといったこともあるかもしれませんよね。恋愛のめんどくさい部分。


その点三交代勤務だと、土日にも仕事があるので

• 仕事の週末は会えない
• 休みの週末は会える

このように、メリハリをつけて会うことができます。

恋愛の賞味期限は2年？会えばいいってものじゃない。

心理学者 ドロシー・テノフ 博士によると

多数の恋愛カップルについて調査研究した結果、 恋愛から来る執着心の平均寿命は二年である、という結論を出しました。もしそれが秘密の情事なら、もう少し長く続くかもしれませんが、それでも最終的には有頂天の雲の上から降りてきて、再び現実という地上に足をつけることになります。

引用元：Gary Chapman. 愛を伝える５つの方法

このとおりでして、夢のない話かもしれませんが恋愛の賞味期限は2年だそう。


つまり、あまり会いすぎると賞味期限はどんどん短くなる？ってことみたいです。会うことを減らすことで、賞味期限を延ばすって考え方もあるのかなと。

≫Kindle Unlimited（キンドル　アンリミテッド）なら無料で読めます。ぜひ読んでみてくださいね。

ちょっと宣伝です

わたしはHSPといって、人見知りで繊細な性格の持ち主です。もし「自分もそうかも」と思ったら姉妹サイトの≫繊細なボクにも彼女ができた。もどうぞ。きっと繊細なあなたのお役に立てるはず。

三交代勤務の仕事をしつつ、彼女と結婚しようと思ったら注意すべきこと

三交代勤務って、きっと想像するより「いい働き方」だと思います。

わたしは16年ほど三交代してますので、自信をもっておすすめできます

ですが、三交代ならなんでもいいわけではありません。三交代は

このとおりでして、ブラック労働になりにくい働き方。ところが三交代なのに

• 給料安すぎ
• 二交代みたいに勤務時間が長い（人数が足りてない）
• 休日にも呼び出しがよくある

とかなら注意が必要です。三交代にもブラック労働は存在する。

≫参考記事：もったいない！「三交代辞めたい人」が知らないと損する2つのこと

三交代勤務は「化学工場プラントオペレーター」がおすすめ

ちなみにわたしは、化学工場のプラントオペレーターという仕事をしています。この仕事は

この3つがそろっていて、この仕事をするとこんな感じになります。

このとおり。

わたしはむしろ結婚するために、この仕事を選びました。おかげさまで、結婚生活20年。とても幸せに過ごせてますよ(/・ω・)/

まとめ：三交代でも彼女と会える。旅行にだって行ける。結婚だってできる。おすすめは化学メーカーの三交代

三交代勤務の時間ごとの彼女との会い方

• 【朝7:00～昼3:00】わりと会える
• 【昼3:00～夜11:00】ちょっとムズい
• 【夜11:00～翌朝7:00】時間はある。体力次第
  

休日：土日休みが、ほどほどにあって「会う」バランスがいい

長期休暇で旅行とか無理？：無理ではない。ただし、工夫が必要

• 自分の休みと世間の長期休暇が重なるところで、無理やり旅行に行く
• 盆や正月以外の3連休とかに有給休暇を取って、旅行に行く
• 彼女の方に有給休暇を取ってもらって、平日に旅行に行く

イベントがあるけど仕事な週末：有給休暇をとりましょう

「三交代勤務したら彼女と会えなくなるかも」と思ってたら結婚した話

• 結婚後は三交代手当や夜勤手当のおかげで、奥さんが仕事を辞められてゆとりある生活
• だけど、子供が出来たら大変だった

会えない時間が愛を育てるって考え方は大事

• 恋愛って会えばいいってものじゃない。逆効果なこともある
• 恋愛の賞味期限は2年

三交代勤務の仕事をしつつ彼女と結婚しようと思ったら注意すべきこと

• ブラックな三交代も存在する
• おすすめは「化学工場プラントオペレーター」

「三交代勤務に興味はあるけど、彼女に会えなくなるかも。」と不安になる。こういった心配は無さそうですね。


ただし、三交代をする業界には注意が必要。化学業界のプラントオペレーターはおすすめですよ。なぜなら大企業が多くて、安定安心で暮らせるから。


証拠は私自身。現在の会社に21年で、結婚生活も順調そのもの。子供の運動会や参観日とかは、皆勤賞ですしね。わりと平和に暮らせています。

今回は以上となります。

それでは。

あなたの人生に幸あれ。

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