プラントオペレーターの休みは少ないって本当？【13社シフトパターンで徹底検証】

この記事では、こういった悩みを解決できます。


大手正社員として働けるおすすめ化学工場21社の比較記事をもとに、各社シフトパターンと休みを比較していきます。


記事前半では3交代と2交代のシフトパターン例、実際の各社具体例。後半では有給の上手い取り方、X(Twitter)コミュニティで聞いた休日の過ごし方をランキングでご紹介。


最後までじっくり読み込んでくださいね。

プラントオペレーターの休日はシフトパターンで決まる

多くのプラントオペレーターは「交代勤務」です。理由は簡単、化学工場が24時間365日稼働してるから。危険物を大量に扱う工場には監視人が常時必要と法で決まってるから。


だから年間を通して24時間を3で割った8時間交代(3交代)のシフト勤務なんですよね。会社(工場)によっては24時間を2で割った12時間交代(2交代)もあり。

プラントオペレーターの年間休日日数

ざっくり100日超から200日弱。これほどに差がある理由は交代勤務に3交代と2交代があるから。

同じ会社でもこれだけ違いあり。

プラントオペレーターの3交代と2交代シフトパターン例

3交代と2交代の代表的な7つのシフトパターンがこちら。班の数によってもパターンは大きく変わるので合わせて書きますね。
※「直(ちょく)」は班の意味

3交代のシフトパターン具体例

まずは3交代のシフトパターンから。2交代に比べ勤務時間が短い代わりに休みが少ないのが特徴です。

4直3交代

3交代の代表的な形態。4つの班で3つのシフト(朝～、昼～、夜～)を回す。
※時間帯は朝(8:00～16:00)、昼(16:00～0:00)、夜(0:00～翌8:00)など。

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目	9日目	10日目	11日目	12日目	13日目	14日目	15日目	16日目
A班	朝	朝	朝	朝	休	昼	昼	昼	昼	休	夜	夜	夜	夜	休	休
B班	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝	休	昼	昼	昼	昼	休	夜	夜
C班	昼	休	夜	夜	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝	休	昼	昼	昼
D班	休	昼	昼	昼	昼	休	夜	夜	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目	9日目	10日目	11日目	12日目
A班	朝	朝	朝	休	夜	夜	夜	休	昼	昼	昼	休
B班	昼	昼	休	朝	朝	朝	休	夜	夜	夜	休	昼
C班	夜	休	昼	昼	昼	休	朝	朝	朝	休	夜	夜
D班	休	夜	夜	夜	休	昼	昼	昼	休	朝	朝	朝

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目
A班	朝	朝	昼	昼	夜	夜	休	休
B班	休	休	朝	朝	昼	昼	夜	夜
C班	夜	夜	休	休	朝	朝	昼	昼
D班	昼	昼	夜	夜	休	休	朝	朝

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目	9日目	10日目	11日目	12日目
A班	朝	朝	朝	夜	夜	夜	休	昼	昼	昼	休	休
B班	昼	休	休	朝	朝	朝	夜	夜	夜	休	昼	昼
C班	休	昼	昼	昼	休	休	朝	朝	朝	夜	夜	夜
D班	夜	夜	夜	休	昼	昼	昼	休	休	朝	朝	朝

5直3交代

上記の4直3交代にもう一つ班が加わった形態。5つめの班(E班)は解体されてAからD班に割り振られるか、カレンダー通りの日勤となる。

3直3交代

土日が休みの形態。土日を境に朝、昼、夜が入れ替わる。

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目	9日目	10日目	11日目	12日目	13日目	14日目	15日目	16日目	17日目	18日目	19日目	20日目	21日目
	月	火	水	木	金	土	日	月	火	水	木	金	土	日	月	火	水	木	金	土	日
A班	朝	朝	朝	朝	朝	休	休	昼	昼	昼	昼	昼	休	休	夜	夜	夜	夜	夜	休	休
B班	昼	昼	昼	昼	昼	休	休	夜	夜	夜	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝	朝	休	休
C班	夜	夜	夜	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝	朝	休	休	昼	昼	昼	昼	昼	休	休

2交代のシフトパターン具体例

続いて2交代のシフトパターン。3交代に比べ勤務時間が長い代わりに休日日数が多い(年の約半分休み)のが特徴です。

4直2交代

2交代の代表的な形態。4つの班で2つのシフト(朝～、夜～)を回す。
※時間帯は朝(8:00～20:00)、夜(20:00～翌8:00)など。

班	1日目	2日目	3日目	4日目
A班	朝	夜	休	休
B班	休	朝	夜	休
C班	休	休	朝	夜
D班	夜	休	休	朝

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目
A班	朝	朝	休	夜	夜	休	休	休
B班	休	休	朝	朝	休	夜	夜	休
C班	夜	休	休	休	朝	朝	休	夜
D班	休	夜	夜	休	休	休	朝	朝

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目
A班	朝	朝	夜	夜	休	休	休	休
B班	休	休	朝	朝	夜	夜	休	休
C班	休	休	休	休	朝	朝	夜	夜
D班	夜	夜	休	休	休	休	朝	朝

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目	9日目	10日目	11日目	12日目
A班	朝	朝	朝	休	休	休	夜	夜	夜	休	休	休
B班	休	休	休	朝	朝	朝	休	休	休	夜	夜	夜
C班	夜	夜	夜	休	休	休	朝	朝	朝	休	休	休
D班	休	休	休	夜	夜	夜	休	休	休	朝	朝	朝

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目
A班	朝	夜	休	朝	夜	休	休	休
B班	休	休	朝	夜	休	朝	夜	休
C班	夜	休	休	休	朝	夜	休	朝
D班	休	朝	夜	休	休	休	朝	夜

3直2交代

3つの班で2つのシフト(朝～、夜～)を回す体制。上記の4直2交代より休みが少ない。

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目	9日目	10日目	11日目	12日目
A班	朝	朝	朝	朝	休	休	夜	夜	夜	夜	休	休
B班	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝	休	休	夜	夜
C班	休	休	夜	夜	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目	9日目
A班	朝	朝	朝	夜	夜	夜	休	休	休
B班	休	休	休	朝	朝	朝	夜	夜	夜
C班	夜	夜	夜	休	休	休	朝	朝	朝

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目
A班	朝	朝	夜	夜	休	休
B班	休	休	朝	朝	夜	夜
C班	夜	夜	休	休	朝	朝

2直2交代

土日が休みの形態。土日を境に朝、昼、夜が入れ替わる。

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目	9日目	10日目	11日目	12日目	13日目	14日目
	月	火	水	木	金	土	日	月	火	水	木	金	土	日
A班	朝	朝	朝	朝	朝	休	休	夜	夜	夜	夜	夜	休	休
B班	夜	夜	夜	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝	朝	休	休

連続2交代

土日が休みで「夜勤がない」形態。土日を境に朝、昼が入れ替わる。
※時間帯は朝(6:25～15:05)、昼(16:00～24:40)など。

班	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目	7日目	8日目	9日目	10日目	11日目	12日目	13日目	14日目
	月	火	水	木	金	土	日	月	火	水	木	金	土	日
A班	朝	朝	朝	朝	朝	休	休	昼	昼	昼	昼	昼	休	休
B班	昼	昼	昼	昼	昼	休	休	朝	朝	朝	朝	朝	休	休

各化学メーカー(工場)ごとのシフトパターン実例と休日日数

それでは実際に具体例を見ていきましょう。会社、工場、各部署ごとにシフトパターンが微妙に違いますので代表的な工場のシフトパターンを紹介します。

※なるべく正確に書いたつもりですが非公開部分も多く、間違ってる・変わってる恐れあり

旭化成

工場・部署ごとにシフトパターンが細かく違いますので、ここでは富士地区と川崎地区を例に紹介します。

三菱ケミカル

どの工場も3交代ですがシフトパターンや開始終了時間が微妙に違いますので、ここでは茨城事業所と岡山事業所を紹介します。

信越化学工業

プラントオペレーターについて詳細な情報がありません。

ですが、ホームページに子会社の日本酢ビ・ポバール株式会社と「給料、福利厚生等の処遇は、信越化学工業と同一です」との記載がありますので、ここでは日本酢ビ・ポバールの情報を書きます。

AGC

各工場でほぼ同じシフトパターンが採用されているようです。ここでは千葉工場を例に書きます。

DIC

勤務時間やシフトパターンが各工場で微妙に違いますので、ここでは四日市工場を例に書きます。

三井化学

どの工場も3交代ですが開始終了時間が微妙に違いますので、ここでは大阪工場を例に書きます。

住友化学

どの工場も3交代ですが開始終了時間が微妙に違いますので、ここでは大阪工場を例に書きます。

下記の「ENEOS、出光、コスモ石油」に関しては、情報が少ないためXコミュニティで確認した情報を元に書いています。

ENEOS

全工場共通で4直2交代なんですが時間のみ微妙に違います。注意点は子会社(ENEOS NUC、ENEOS マテリアルなど)が3交代で募集されてること。「ENEOS本体親会社」の求人は2交代のみのようです。

出光興産

すべての工場で4直2交代ですが、下記のようにシフトパターンとサイクルが違います。

コスモ石油

すべての工場で4直2交代。時間も同じです。

東レ

ほぼすべての工場で4直3交代(岡崎工場のみシフトパターンが異なる)。一部の工程で3直3交代(土日休み)があるようですが、詳細不明のためこの記事では4直3交代を書きます。

花王

本体の正社員として交代勤務できる工場として「鹿島、川崎、和歌山」しか確認できませんでしたので、ここではこの3工場のシフトパターンを書きますね。

レゾナック

公開情報が少なく川崎事業所ぐらいしかわかりませんでした。川崎事業所の中でも3交代と2交代があるようです。

プラントオペレーターの有給はこう取れ

プラントオペレーターの休みは、平日・土日祝・年末年始・盆・GWなど平均的に存在するところが魅力でもあり厄介なところ。


ここでは、有給をどこで取ればお得か？みたいなことを下記の4直3交代を例に解説しますね。

※「A班の場合」で以下を解説

班	月1	火2	水3	木4	金5	土6	日7	月8	火9	水10	木11	金12	土13	日14	月15	火16
A班	朝	朝	朝	朝	休	昼	昼	昼	昼	休	夜	夜	夜	夜	休	休
B班	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝	休	昼	昼	昼	昼	休	夜	夜
C班	昼	休	夜	夜	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝	休	昼	昼	昼
D班	休	昼	昼	昼	昼	休	夜	夜	夜	夜	休	休	朝	朝	朝	朝

連休型

3交代シフトの連休は多くて2日。「これじゃ休んだ気しない、、」って人は公休前後に有給を入れて2～3連休を作ります。

夜勤のダメージは回復に時間がかかります。月15は朝まで仕事でほぼ寝て終わり、、実質休みは1日なので、ここに有給入れるとバッチリ回復できますね。

飛び石型

あえて連休にせず有給を取るパターン。「休みまで待てない、、」って人におすすめです。

これのメリットは「明日は休み♪」をたくさん作れるところ。金曜日量産型とも言えますね。

用事あるとき休む型

お誘いの多い若い人、家族持ちの人、活発なおじさん向け。土日メインに有給を取ります。

用事のない土日は働く、用事のある土日はお休み。こんなメリハリある働き方ができるのが交代勤務の強み。夜勤交代でも長く続けられる理由はこれ。

プラントオペレーター休日の過ごし方ランキング

私が運営するX(Twitter)コミュニティで「休日の過ごし方」についてアンケートをとりました。

大手プラオペの方へ
休日の過ごし方で一番多いものを教えてください。「プラオペ休日」記事の参考にさせていただきます。
※誰が投票したかはわかりませんので安心してお答えください🙇

— てるぼー｜でか工場ゆる平社員 (@terubo_blog) February 10, 2025

【1位】家で一人ゴロゴロ

やっぱりこれ。気が楽だから。平日休みも多いプラオペは、一人時間も多いから「一人が好き、めんどくさい」性格にぴったり。とくに結婚前の若い人、子育てがひと段落した人に人気の過ごし方。

【2位】家で彼女、家族と過ごす

これもインドア。彼女、家族がいても「家でまったり」が基本ですね。肉体労働プラオペには気も体力も使わない「まったり系」が人気。

【3位】一人で出かける

一人が気楽ですよ。平日は友達も家族もなかなか予定が合いません。で、どこでも空いてる平日はパチンコ、釣り、カラオケ、ゴルフ、スーパー銭湯、、一人おでかけに最適です。

【4位】友達、同僚と出かける

これが最下位、、そもそも予定が合いにくいのと、合わせる気がない・めんどいのが本音。でも、行きたいイベントは有給とっていけるのがいい。本当にいい。

まとめ：プラントオペレーターの休みは「会社とシフト」で大きく変わる

プラントオペレーターの休日数は、「2交代か3交代か」「どの会社・工場で働くか」によって大きく変わります。

そして豊かなプラオペ生活を送る重要ポイントは有給。有給をうまく使えば3連休や飛び石休暇も作れて、体力と予定をコントロールしやすいのが交代勤務の強み。


「休みが少ないから、、」と思われがちなプラントオペレーターですが、シフト次第でむしろ自由度高く快適な働き方が可能です。


、、じつはそんなプラントオペレーターになる方法は簡単。志望動機と面接ガチるだけ。たったこれだけで大手正社員になれます。みんなそこまでやらないから。


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